左旋肉毒碱是一种减肥药，它通过燃烧脂肪来减轻体重。然而，任何减轻体重的药物都不建议使用。建议通过健康的方式进行减肥，如控制饮食和增加运动量。

在探讨左旋肉毒碱的减肥效果之前，我们来回答一个问题：左旋肉毒碱对减肥有什么作用？

1. 左旋肉毒碱是人体天然存在的氨基酸类载体，存在于各种动植物及微生物中。我们可以从多种食物中摄取它。 2. 左旋肉毒碱主要作用是作为载体，将脂肪酸从线粒体外转移至线粒体内膜。它有助于增加脂肪分解代谢，从而达到减肥的目的。然而，消耗多少脂肪主要不在于载体多少，而在于动员脂肪的多少。因此，在剧烈运动之前，服用左旋肉毒碱可以很好地发挥作用。

关于左旋肉毒碱的减肥效果，我们可以从以下几个方面进行阐述：

1. 在国内，左旋肉毒碱并没有批准作为减肥药。批准的适应症主要是肾功能不全的患者纠正肉碱缺乏。因此，左旋肉毒碱并非正规的减肥药物。 2. 服用左旋肉毒碱能增加脂肪代谢，但并不能真正增加总的热量消耗。所以，单纯服用左旋肉毒碱效果并不明显。如果想要获得更好的减肥效果，可以考虑增加饮食控制和增加运动量。

最后，我们来谈谈如何控制饮食以达到减肥的效果。我们不是要说不吃东西，而是要保持一日三餐的正常进食。多吃新鲜的蔬菜，避免高热量食物，如零食。同时，要保证一定时间的运动量。